Jag ogillar egentligen inte hösten. Som novemberbarn har jag ofta sett fram emot hösten. Men jag skulle ljuga om jag sa att den, i alla fall numera, går mig helt obemärkt förbi. Det minskade antalet timmar i dagsljus påverkar kroppen vare sig man vill det eller inte. Därför lockade temat för en öppen meditation jag […]
Personlig inspiratör
En månad med Tjej of the day
31 Instagram stories. 31 tjejer. Det har gått en månad med tjej of the day. En månad av tolv. Och redan nu blir jag tårögd när jag tittar igenom höjdpunkten under min Instagramprofil. Det är salig blandning av tjejer. Kända för mig, kända för de flesta. Okända för de flesta men kända för i en […]
Slappnar du av så du tar i från tårna?
Slappna av. Blocka stunder i kalendern för egentid. Lev i nuet. Andas. Meditera. När gjorde du senast något för dig själv? Vi matas dagligen av alla dessa kloka råd och för några dagar sedan dök bilden ovan upp i mitt flöde på Instagram. Den kommer från ett av mina favoritkonton som ger mig ständig inspiration. […]